Женские леггинсы Fit Epic Luxe Tight Leggings

Как и вся спортивная экипировка, они делятся на категории в зависимости от того, для какой активности предназначены. Легинсы различают по материалу, длине, степени компрессии. 

Если говорить про материал, то можно найти пары, изготовленные только из синтетических тканей или микса синтетики и натуральных. Последний вариант подойдет для низкоинтенсивных нагрузок — например, йоги или пилатеса — которые не предполагают активного потоотделения. Натуральные ткани хуже отводят влагу и дольше сохнут. Поэтому для более интенсивных тренировок (танцев, бега и прочих) нужны легинсы только из синтетики. Для зимних активностей производят модели с утеплителем. 

Длина может быть разной: до щиколотки, до середины икры, ниже и выше колена. Легинсы выше колена лучше брать только для тех занятий, на которых нет сильной нагрузки на коленные суставы. В остальном стоит ориентироваться на климатические условия и свои пожелания. Для пробежек на улице в прохладную погоду логично выбрать пару до щиколотки; для бикрам йоги подойдет модель покороче. 

Компрессия — это свойство некоторых тканей: они оказывают давление на тело, помогая перераспределить нагрузку и стимулировать кровообращение. Чем интенсивнее тренировка, тем большая компрессия нужна. Для йоги или пилатеса компрессионные легинсы не требуются, тогда как для пробежек, бокса или кросс-фита они пригодятся.